寒天ダイエット 関連ツイート
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中! #ダイエット
@a123456agt 2018/04/19 19:17
寒天がダイエットにいい食品なのは有名です★それ以外にも、切干大根や干しわかめ、高野豆腐、ひじきなどの乾物もすべて低カロリーなで食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています★!!!
@diet_0915 2018/04/19 19:41
★「でも食べたい!」時はコッチ★ ●カップラーメン→春雨ヌードル ●ハンバーガー→レタスバーガー ●丼もの→定食 ●チョコケーキ→チーズケーキ ●プリン→寒天ゼリー ●ツナマヨおにぎり→納豆 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット #脚やせ #痩せる #マイナス5kg
@m1chopa 2018/04/19 21:08