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バドミントンシングルス勝つための必勝法と練習の極意【日本代表コーチ 中西洋介 指導・監修】

日本トップレベルとも言えるバドミントン技術と練習方法
あなたが指導者なら適切な練習をやらせていると自信を持って言えるでしょうか?あなたが選手なら適切な練習ができていると自信を持って思えるでしょうか?自己流でなんとなく良さそうだと思って練習や今までずっとやってきたからというだけの理由で今の練習を続けている人もいるのではないでしょうか?本当に効果があるか分からない方法だったり、前からやっているから惰性でやっているなんてこともあるでしょう。
それでは残念ながら無駄な練習をして時間だけを無駄に使うことになりかねません。
「じゃあその適切な練習というのは何なの?」と疑問に思いますよね。
そこが最大のポイントになるわけですから。
答えはとてもシンプルです。
強いチーム、結果を出しているところがどんな練習をしているか知って同じように練習することです。
同じようにといっても単に見よう見真似では意味がありません。
その練習に秘められた意図や理由といった表面だけを見ていては分からない部分にこそポイントが隠されているからです。
どんな内容の練習をどんな意図でやっているのか?というところまでしっかりと理解した上で適切な練習を行なうことがポイントです。
もちろん、技術的なポイントも押さえながら。
「そうは言っても具体的にどうしたらいいか分からない……」という声が聞こえてきそうですが、心配いりません。
日本トップレベルとも言えるバドミントン技術と練習方法をあなたにお届けしようと思っているからです。

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しかも、一般的なDVDや書籍と違って半年にわたって中西先生にバドミントンに関することなら何でも相談することができます。

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