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水泳ドライランドトレーニング 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】から水泳 速く泳ぐための姿勢づくり他

水泳 - スポーツ

本日のおすすめ『水泳 速く泳ぐための姿勢づくり』等

AUTOSPORT特別編集 ビリヤード検定必修課題集110

■見どころ:GT500エンジン開発最前線 NEOパワーウォーズ■目次:SUPER GT view 1SUPER GT view 217年は顔で勝つ。LEXUS LC500[特集]NEOパワーウォーズ1000℃の攻防戦。低中速重視=強い。最強GT-Rの心臓部「NR20A」開発の核心いまさら聞けない‘直噴ターボ’の仕組み(1)NREトップランナー「NISMO」... 110問のショット課題とビリヤード検定についての情報やデータなどが主な内容となっている本書の大きな特徴は、C2級~SA級までのグレード別に各10問の課題を厳選し、全くの初心者から上級者までが、ビリヤードの上達に不可欠な「ショット力」を効率良く修得していけるように構成されている点です...

注目の情報『水泳ドライランドトレーニング 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】』(株式会社トレンドアクア)

水泳ドライランドトレーニング 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】

~ケガをしないで速く泳げる身体の作り方~
泳ぎ込むより重要なドライランドトレーニング情報がありすぎてどれが正解なのかお悩みではありませんか?実は、より正確・効率的な方法で水泳が速くなる方法があるんです。

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ゴルフ歴1年で70台に突入できる30cmトレ ゴルフ ドライバー名人

インパクトを中心とした「スモールスイング」が、ドライバーからパターまですべてのショットを激変させる! 飛距離アップもダウンブローも、すべてが手に入り、夢の70台へ突入できる!ゴルフのショットの答えは、すべて「インパクトの前後30センチ」に隠されている。ここを理解せずに、フルスイ... 飛んで曲がらないショットが連発!飛距離も20~30ヤードはアップ!70代の女性が200ヤードを超えた...

おすすめはやはり『水泳ドライランドトレーニング 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】』

水泳ドライランドトレーニング 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】

「ドライランドトレーニングの内容なんてインターネット検索でいくらでも調べられるのでは?」というご意見をよくいただきます。
これについてはとても重要なことなので繰り返しお伝えします。
実のところ、このDVDで紹介されているトレーニング方法のいくつかは実にシンプルで水泳をかじった方々なら一度はトライしたこともあるであろう有り触れた内容も確かにあります。
でも、新しい斬新なトレーニング法であれば良い、というものでは決してないのです。
有り触れたトレーニング法というのは、言い換えれば昔から長く推参されているということでそのトレーニング法で上達しないのであれば、誤ったやり方であった可能性が考えられます。
どんなに辛いトレーニングを重ねても、誤ったやり方を続けていれば上達しないどころか身体を痛める危険性もあり、非常に危険なのです。
何度も申し上げますがこのDVDではいかに正しく無理なくトレーニングを続けて行けるかに焦点を当てて作成されています。

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