βカロチン 関連ツイート
ビタミンＢ群、アリシン、βカロチン、クエン酸などには疲れた体を癒す効果が！！
ちなみにビタミンＢ群とアリシンはニンニクに豊富に含まれています
ニンニクは一日に３片、生なら１片食べるのがおススメ
そのあとのブレスケアも忘れずにねｗ
https://t.co/u0v7eCxLqi@kirei_cosume_ma 2018/04/19 17:02
【βカロチンを含む食べ物】かぼちゃ、にんじん、ピーマン、ブロッコリーなど
@biyou_bot 2018/04/20 06:58
バラの果実のローズヒップティーの効果→ 熱に強いビタミンCを豊富に含み、鉄、βカロチン、E、カルシウム、リコピンも含む。抗酸化作用が高くコラーゲンの生成や維持を補助するので肌の再生も促進。美白効果やホルモンバランスを整えて生理痛や生理不順なども改善できます。
@koi_ni_kiku 2018/04/18 18:10
